شما میتوانید برای تهیه این محصول و گرفتن اطلاعات بیشتر با مجموعه خانه گیاهان دارویی تماس گرفته و سفارشات خود را ثبت کنید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر با واحد فروش تماس بگیرید:
  • کارشناس فروش : ۰۹۹۰۹۲۴۲۴۹۰
  • تلفن : ۷۱۷۰۵-۰۲۱
  • پشتیبانی : ۰۹۹۰۹۲۴۲۴۹۶

نعنا با نام علمی: Mentha گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است.

نعنا گیاهی است علفی با ریشه هوایی و ساقه‌های مستقیم و چهارگوش و زیرزمینی. ساقه و برگ‌های خوش‌بوی آن خوراکی و دارویی است و گاهی گل‌های رنگین دارد.

برگ‌های آن به طول ۳ تا ۵ سانتی‌متر، متقابل، نیزه‌ای یا دوکی است، حاشیهٔ آن دارای بریدگی‌های عمیقی است، بریدگی‌های کناره آن نوک تیز است. کرک برگ‌های نعنا کم است. نعنا سبز معمولاً در سرتاسر جهان کشت می‌شود، این گیاه حاصل تبدیل و ماندگاری بوته گیاه ریحان چند ساله می‌باشد. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می‌روید.

نعنا قرمز گونه‌ای از نعنا است که در لبه رودخانه‌ها و در جریان آب‌های ملایم و کم‌عمق می‌روید و چون برگ‌هایش قرمزرنگ اند به این نام خوانده می‌شود.

نعنای تازه برای تهیه ی کرپ کدو

دنبال یک غذا و طعم جدید می گردید که تهیه ی آن زیاد هم سخت نباشد؟ چند عدد کدو را له کرده، پنیر له شده ی فتا، خرده های نان تست، یک عدد تخم مرغ، موسیر، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری نعنای تازه ی خردشده، نمک و فلفل را مخلوط کرده و به صورت کرپ دربیاورید. رویشان آرد بپاشید و با کمی روغن زیتون سرخ کرده و میل کنید.

برای درمان درد معده

درد معده رهایتان نمی کند؟ زود یک جوشانده با نعنا تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید

نعنا هم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه خیس بخورند و سپس محلول را صاف کنید. کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید.

با نعنا پشه ها را فراری دهید

اگر با این حشره کش های شیمیایی مشکل دارید و دنبال یک حشره کش طبیعی می گردید که به محیط زیست هم آسیب نزنید به سراغ نعنا بروید. اگر شب ها پشه نیشتان می زند چند پر نعنا را به دست هایتان بمالید و با خیال راحت بخوابید. یا اینکه می توانید برگ های نعنا را در چند جای خانه که مورچه و پشه دارد بریزید تا از شرشان خلاص شوید.

برای خلاص شدن از شر مورچه ها

بر گ های نعنا را در جاهایی که مورچه جمع می شود بگذارید تا خیلی زود مورچه ها پا به فرار بگذارند. در این صورت نه آن ها را کشته اید و نه اینکه از وجودشان دچار عذاب می شوید.

دیگر کاربرد های نعنا:

۱- درمان بسیاری از مشکلات گوارشی

نعناع به عنوان نوشیدنی هضم شده طبقه بندی می شود و بدن و دستگاه گوارش را تحریک می کند تا ترشحات آنزیم های گوارشی و فعالیت غدد بزاقی را افزایش دهد ، که این امر به هضم غذا کمک می کند. روی اسیدیته ، گرفتگی معده را تسکین داده و نفخ را از بین می برد.

نعناع یک غذای سرخ کننده محسوب می شود و به همین دلیل به عنوان یک خوراکی شناخته می شود و در بسیاری از ظروف پخت و پز گنجانده شده است.

نشان داده شده است که در درمان مشکلات روده تحریک پذیر هم در کودکان و هم در بزرگسالان و تسکین علائم آن نقش دارد.

۲- درمان اختلالات تنفسی

برگ نعناع به تسکین احتقان بینی ، گلو ، برونش و ریه ها کمک می کند و روند بهبودی را سرعت می بخشد ، خصوصاً در سرماخوردگی و آنفولانزا.

مطالعات متعددی فواید نعنا را در معالجه سل نشان داده است:

این گیاه دارای خواص درمانی است که به تسکین علائم آسم کمک می کند نعنا بوی بسیار قوی ای دارد که به معابر هوای آزاد کمک می کند و برای استراحت نفس عمل می کند به همین دلیل بخشی از صنعت استنشاقی است.

به تسکین سرفه و بیرون کشیدن خلط کمک می کند.

این ماده دارای خواص ضد التهابی است و همچنین به مبارزه با باکتری ها و تسکین همه عفونت های تنفسی کمک می کند.

 

۳-مسکن

به تسکین درد و درد به خصوص درد معده ، ماهیچه ها و سردرد کمک می کند.

اعصاب را تسکین داده و به آرامش کمک می کند.

به تسکین درد قاعدگی کمک می کند .

۴- مبارزه با سرطان

برخی تحقیقات این واقعیت را ایجاد کرده اند که برخی آنزیم های نعناع به جلوگیری و معالجه سرطان به ویژه سرطان پروستات ، پوست و ریه کمک می کنند. همچنین برگ‌های نعناع سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن نیز هستند که برای حفظ سلامت چشم بسیار مفید هستند.

۵- افسردگی

یکی از فواید نعناع آن بوی آن است که به آرامش بدن ، آرامش ذهن ، تسکین آن از استرس و ترشح آن از آنچه به عنوان هورمون خوشبختی معروف است، “سروتونین” کمک می کند ، بنابراین می تواند افسردگی و خستگی را درمان کند و اضطراب و استرس را تسکین دهد.

۶- فشار خون پایین

نعنا فلفلی حاوی درصد خوبی از مواد معدنی لازم برای بدن است ، زیرا حاوی پتاسیم است که مایعات موجود در بدن را متعادل می کند و باعث آرامش رگ های خونی می شود که ضربان قلب را تنظیم می کند و فشار خون را پایین می آورد. تسکین درد نوشیدنی نعناع به طور کلی به تسکین درد ، مانند درد ماهیچه ها ، قاعدگی ، گرفتگی ، سردرد و درد گوارشی کمک می کند و به عنوان یک آرامبخش نیز استفاده می شود.

۷- درمان حالت تهوع

اگر به دلیل بیماری از مسافرت رنج می برید ، به محض اینکه بوی برگ نعنا تازه می دهید ، این به شما کمک می کند تا از این مشکل جلوگیری کنید ، همچنین ممکن است به کسانی که از تهوع ناشی از شیمی درمانی رنج می برند نیز کمک کند.

نعناع ثابت کرد که واقعاً به زنان باردار کمک می کند تا با فعال کردن آنزیم های لازم برای فرآیند هضم ، بر بیماری صبحگاهی غلبه کنند  .

هر روز صبح خوردن چند برگ یا استنشاق رایحه برگ نعناع راهی عالی برای مقابله با مادران در این دوره دشوار است.

۸- بهبود حافظه

مطالعات بیشماری نشان داده اند که تنفس رایحه نعناع قوی به بهبود حافظه و عملکردهای شناختی کمک می کند و هوشیاری را افزایش می دهد.

۹- ایمنی بدن را تقویت و تقویت می کند

برگ نعنا حاوی بسیاری از مواد مغذی مانند کلسیم ، فسفر ، ویتامین C D E و مقادیر کمی از کمپلکس ویتامین B است.

و همه این ترکیبات به تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کنند و از بسیاری از عفونت ها و بیماری ها جلوگیری می کنند

۱۰- کاهش وزن

نعناع به تثبیت وزن یا کاهش وزن برای کسانی که می خواهند بعد از خوردن وعده غذایی یک لیوان نعناع بنوشند کمک می کند.این ماده آنزیم ها را تحریک می کند ، خصوصاً هنگام هضم ، که به هضم غذا ، بدست آوردن مواد مغذی و سوزاندن چربی با تبدیل آن به انرژی کمک می کند.

و از آنجا که ، همانطور که قبلاً نیز اشاره کردیم ، نعنا به عنوان یک کاتالیزور آنزیم های گوارشی در نظر گرفته می شود که به جذب مواد مغذی از مواد غذایی ، مصرف چربی ها و تبدیل آنها به انرژی قابل استفاده کمک می کند.

بنابراین ، نعناع ممکن است به نوعی به تحریک بهتر و سریعتر چربی بدن کمک کند و از این طریق به کاهش وزن کمک کند .

۱۱. درمان آکنه و جوش صورت

برگ های تازه نعناع برای درمان آکنه و جوش صورت مفید هستند.

برگ های تازه نعناع را با گلاب مخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

۱۲. درمان آفتاب سوختگی

روغن نعناع برای درمان آفتاب سوختگی و درد ناشی از آن مفید می باشد.

مقداری روغن نعناع را با کمی روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را به طور مستقیم بر روی آفتاب سوختگی بمالید.

۱۳. درمان ترک پاشنه پا

نعناع برای درمان خشکی و ترک کف پا مفید می باشد.

برگ های تازه نعناع را در آب گرم بریزید و بگذارید بماند سپس پاهای خود را در آن فرو کنید و بگذارید بماند تا ترک پاشنه پا درمان شود.

۱۴. درمان خارش موی سر

برگ های نعناع پوست سر را تمیز می کند به عنوان یک درمان گیاهی و طبیعی برای خارش موی سر استفاده می شود.

برگ های تازه نعناع را در آب گرم بریزید و بگذارید بماند تا عصاره آن در بیاید سپس آن را صاف کنید و بر روی موها و پوست سر بمالید، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

۱۵. درمان شپش سر

روغن نعناع برای درمان شپش سر مفید می باشد.

مقداری روغن نعناع را بر روی پوست و موی سر بمالید، بگذارید مدتی بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.

۱۶. تقویت و افزایش رشد مو

مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ نشان داده که روغن نعناع بر روی فولیکول های مو تاثیر گذاشته و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود.

فواید دارویی و درمانی نعناع برای سلامتی

۱۷. نوزادان و کودکان

  • روغن نعناع نعناع می تواند به عنوان یک انرژی دهنده طبیعی برای کودکان استفاده می شود
  • روغن نعناع می تواند برای درمان شوره سر در نوزادان و کودکان استفاده شود
  • روغن نعناع برای درمان حساسیت و آلرژی فصلی در کودکان مفید است
  • یک قطره روغن نعناع را زیر بینی کودک خود بمالید، باعث تقویت حافظه و تمرکز در کودکان می شود
  • روغن نعناع یک درمان طبیعی عالی برای کاهش تب در کودکان می باشد

اگر سن فرزند شما کمتر از ۳۰ ماهگی می باشد از روغن نعناع استفاده نکنید.

۱۸. جنین، زنان باردار و زنان شیرده
  • محققان معتقدند که نعناع حاوی مقادیر بالایی فیتو استروژن بوده و می تواند برای درمان ناتوانی جنسی و ناباروری در زنان مفید باشد
  • چای نعناع استرس زنان باردار را کاهش می دهد و همچنین برای درمان تهوع حاملگی مفید می باشد
  • نعناع حاوی ویتامین A، C و B12 و اسید فولیک است که برای رشد جنین ضروری می باشد
  • مطالعات نشان داده که آب نعنا می تواند برای جلوگیری از ترشحات نوک پستان و درد نوک پستان در مادران شیرده مفید باشد

پیش از مصرف هر گونه خوراکی و نوشیدنی در دوران بارداری حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید.

۱۹. مردان

تحقیقات نشان داده که مصرف چای نعناع باعث کاهش قابل توجهی در سطح تستوسترون در مردان می شود و در نتیجه باروی و توانیی جنسی آن ها را کاهش می دهد.

 

۲۰. معده و دستگاه گوارش

نعناع یک گیاه آرام بخش برای درمان ناراحتی معده و سو هاضمه می باشد، منتول موجود در نعنا برای جلوگیری از زخم معده مفید است و همچنین اندولوم موجود در آن برای درمان سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود.

۲۱. لاغری و کاهش وزن

نعناع باعث افزایش چربی سوزی در بدن شده و می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند، همچنین تحقیقات نشان داده که روغن نعناع باعث کاهش اشتها می شود.

۲۲. فشار خون و سلامت قلب

مطالعات در دانشگاه مریلند نشان داده که مصرف چای نعناع باعث کاهش فشار خون شده و برای سلامت قلب و درمان بیماری های قلبی و عروقی مفید می باشد.

۲۳. سرماخوردگی و گلودرد

نعناع حاوی مونوکلون طبیعی است که خلط آور طبیعی بوده و منتول موجود در آن برای درمان سرماخوردگی و گلو درد و اختلالات تنفسی مفید می باشد.

۲۴. یبوست و اسهال

چای نعناع هضم غذا را بهبود بخشیده و برای درمان یبوست و اسهال مفید می باشد.

۲۵. دندان و رفع بوی بد دهان

نعناع یک عامل ضد میکروبی طبیعی بوده که دندان ها و لثه ها را تمیز کرده و باعث رفع بوی بد دهان و درمان دندان درد می شود.

۲۶. سردرد و میگرن

برگ های نعناع به خصوص برگ های تازه آن به عنوان یک آرامش بخش طبیعی عمل می کنند و برای درمان تهوع، سردرد و میگرن مفید هستند.

چند قطره از روغن نعناع را بر روی پیشانی و پشت گردن خود را مالش دهید تا سردرد شما تسکین پیدا کند.

۲۷. آرامش بخشی و نشاط آوری

یکی از خواص معجزه‌آسای نعناع خاصیت آرام‌بخشی و نشاط آوری آن است. تهیه شربت نعناع که از دم کرده این گیاه و مقداری زعفران و شکر تهیه شده باشد در لحظاتی که دچار ناراحتی و اندوه هستید به افزایش نشاط و برطرف شدن اندوه کمک می‌کند و در زمان عصبانیت و خشم، آرام‌بخش و تسکین‌دهنده است.

برای تهیه این شربت کافی است ۲ قاشق برگ خشک و پودر شده نعناع را در ۲ لیوان آب جوش دم کنید و پس از صاف کردن آن یک لیوان از آن را با یک قاشق شکر و مقدار اندکی زعفران مخلوط کرده و به‌صورت سرد یا گرم میل کنید.

شما میتوانید جهت خرید عساره و اسانس نعنا با واحد فروش ما در ارتباط باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست